Amerikaanse ginseng
Van de echte Ginseng (Panax) zijn er 2 soorten die voornamelijk voor medicinale doeleinden worden gebruikt. Te weten Panax Quinquefolium ook wel Amerikaanse Ginseng genoemd en Panax CA Meijer ook wel Panax Ginseng en Koreaanse Ginseng genoemd. De biochemisch actieve componenten van Amerikaanse Ginseng worden Ginsenosiden genoemd.
Introductie
Amerikaanse Ginseng is een medicinale plant, die na een kostbare teeltduur van 4 tot 6 jaar geoogst wordt. In het bijzonder de gedroogde wortel kent al duizenden jaren achtereen een gewaardeerd gebruik in Noord-Amerika en sinds een aantal eeuwen ook in China. Amerikaanse Ginseng wordt vooral gebruikt om het lichaam en de geest met elkaar in balans te brengen en/of te houden. Amerikaanse Ginseng werkt daardoor zowel preventief (=voorkomend) als curatief (=genezend).
|
Foto: rijpe tros ginsengbessen met daarin de ginsengzaden. |
|
Foto: Verse Amerikaanse Ginsengwortels, ook wel menswortel genoemd. Ze hebben vaak een vorm die op een menselijk figuur lijkt. |
Toepassing
Van de Amerikaanse Ginsengplant worden vooral de gedroogde wortels voor medicinale doeleinden gebruikt. In China worden daarnaast in zeer beperkte mate ooit de ook de gedroogde bladeren en bloemknoppen van de Amerikaanse ginseng plant als een thee geconsumeerd.Amerikaanse Ginseng wordt voornamelijk inwendig gebruikt als voedingssupplement en als functioneel ingrediënt in voeding en (energie-) dranken.
In toenemende mate wordt het extract ook aan cosmetische producten toegevoegd voor wondheling en de behandeling van diverse huidaandoeningen.
Medicinale werking
Een typische eigenschap van Amerikaanse Ginseng is de zogenaamde adaptogene werking; het zichzelf aanpassen aan elke omstandigheid. Hierbij wordt het functioneren van vrijwel alle organen en klieren in het lichaam in balans gebracht met het functioneren van het CZ (=Centraal Zenuwstelsel).Amerikaanse Ginseng heeft een directe positieve werking op het functioneren van tegelijk de organen, de klieren en het centraal zenuwstelsel. Dit resulteert in het lichaam indirect weer in een positief effect op diverse ziekten en kwalen.
De meest bekende toepassingen van Amerikaanse Ginseng zijn:
- vermindering stress en spanningen;
- verhoging energie en verbetering uithoudingsvermogen;
- verhoging immuniteit en weerstand;
- verbetering van de algehele bloedsamenstelling, doorbloeding en daardoor ook goed voor hart en bloedvaten;
- verbetering van het algemene gevoel van welbevinden;
- als afrodisiaca en libido-opwekker;
- bij onregelmatige menstruatie en menopauze.
Industriële toepassing
De diverse componenten in Amerikaanse Ginseng hebben een sterke antioxidante werking. Deze eigenschap kan o.a. toegepast worden als vervanger van sulfiet in de wijnproductie en voor het tegengaan van verkleuring van vleeswaren.Dosering
Als optimale dagelijkse doses van het ruwe kruid wordt 1-2 gram voor een volwassene geadviseerd. Als therapeutische dosering wordt soms ook wel 4-5 gram per dag aangehouden. Voor doseringen van meer dan 10 gram per dag wordt aanbevolen om dit enkel onder toezicht van een arts in te nemen.Van Amerikaanse Ginseng extracten en/of extractpoeders met een gehalte van 8% ginsenosiden wordt 400-800 mg als dagelijkse dosis geadviseerd. Van extractpoeders met 20% ginsenosiden wordt als optimale dosering 150-300 milligram geadviseerd.
Voor een optimale therapeutische werking van uitwendig toegepaste producten wordt aangeraden om 6-9 % geconcentreerd Amerikaans Ginseng extractpoeder met 20% ginsenosiden toe te voegen. Voor een cosmetisch effect is de toevoeging van minimaal 4-8 gram Ginseng extract poeder 20% per kg product aan te raden.
Contra-indicaties
- Amerikaanse Ginseng wordt algemeen als veilig beschouwd, is niet giftig en kent geen onomkeerbare schadelijke bijwerkingen;
- Voor een operatie is het aan te raden om bij uw anesthesist melding te maken van het gebruik van Amerikaanse Ginseng;
- Bij voorkeur niet zonder toezicht van een arts innemen als ook bloedverdunners worden gebruikt;
- De Amerikaanse Ginseng beter niet innemen bij een (te) lage bloeddruk;
- Een flinke overdoses gedurende een langere periode ingenomen kan leiden tot het zogenaamde Ginseng Abuse Syndrome. De symptomen hiervan kunnen zijn: slapeloosheid, hoge bloeddruk, lichte depressie, gespannen spieren en vochtophoping.
Meer informatie / nieuws
| 2011-06-15 | Ginseng: Asian, American or Siberian for health? |
| 2011-03-30 | Forget chocolate: Saffron and ginseng spice up sex life |
| 2011-01-13 | Ginseng extract may offer brain protection |
| 2010-12-30 | Ginseng Cuts Respiratory Infections in Elderly, but Not in Leukemia Patients |
| 2010-11-12 | Top 5 Health Benefits of Ginseng |
| 2010-02-23 | Ginseng Wonder of the World |
| 2009-12-08 | Oprahs doctor gives healthy holiday tips |
| 2009-03-16 | USDA says American ginseng must be COOL |
| 2007-04-23 | Ginseng Cold-fx to be used by canadian emergency crews |
| 2006-07-08 | Wisconsin is leader in growing ginseng |
| 2006-03-10 | Ginseng Mislabeled as Wisconsin Ginseng |
| 2006-03-08 | How Wisconsin lost advantage in the ginseng game |
| 2005-08-24 | RushNet introduces 3 new american ginseng products |
Copyright © 2011 Benseng Foodsupplements BV, Veghel, The Netherlands. See: www.benseng.nl
![]() |
| volgende |
